Groupe marche nordique en LSF avec 6 participants (9h-10h45) : Temps de marche au total : 0:56:37 Temps arrêté : 46:17 Distance : 5,57 km Vitesse : 5,91 km/h
Étiquette : Parcours
Marche nordique – 14 juin 2023
C’est une nouvelle fois Denis, animateur stagiaire, qui a conduit la séances. Nous avons parcouru presque 8 km, entrecoupés d’exercices sur la poussée sur les bâtons. Nous avons pris la direction du lac des Minimes, la plupart du temps, dans des chemins ombragés, dans lesquels la terre n’était parfois pas trop dure ! Temps de marche :Lire la suite
Marche nordique – 11 juin 2023
Temps de Marche : 01:20:28 Temps arrêté : 00:25:21 Distance : 6,87 km Moyenne : 5,2 km/h
BungyBump santé – 11 juin 2023
Pour certain.e.s, c’était la deuxième séance de BungyPump, pour d’autres c’était une découverte ! Nous sommes parti.e.s en direction du lac Daumesnil et sommes allée.e.s dans les deux îles, l’île de Reuilly et l’île de Bercy, où de nombreux paons et autres volatiles se laissaient admirer par les promeneurs… et où nous avons effectué quelques exercicesLire la suite
BungyPump – 11 juin 2023
La séance de BungyPump a été animée par Lionel : Temps de Marche : 01:01:38 Temps arrêté : 00:22:40 Distance : 5,88 km Moyenne : 5,72 km/h
BungyPump en LSF – 10 juin 2023
Groupe BungyPump en LSF avec 3 participants (11h-12h30) : Temps de marche au total : 0:38:20 Temps arrêté : 27:03 Distance : 3,65 km Vitesse : 5,71 km/h
Marche nordique en LSF – 10 juin 2023
Groupe marche nordique en LSF avec 8 participants (9h-10h45) : Temps de marche au total : 1:00:36 Temps arrêté : 30:33 Distance : 6,00 km Vitesse : 5,94 km/h
Marche nordique – 7 juin 2023
Nous avons formé deux groupes, l’un avec Marc, le « plus rapide » l’autre avec Lise ! Le groupe de Marc a parcouru 7,8 km à 5,6 km/h et celui de Lise, 7,5 km à 5,5 km/h. Le groupe de Marc Temps de Marche : 01:25:33 Temps arrêté : 00:29:25 Distance : 7,84 km Moyenne : 5,6 km/h Écrit par MarcLire la suite
Marche nordique – 4 juin 2023
La séance de marche nordique a été animée par Lionel : Temps de Marche : 01:14:16 Temps arrêté : 00:23:19 Distance : 7,77 km Moyenne : 6,28 km/h
BungyPump – 4 juin 2023
La séance de Bungypump a été animée par Valérie et Marc : Temps de Marche : 01:04:48 Temps arrêté : 00:34:10 Distance : 5,90 km Moyenne : 5,5 km/h