Présentation

Notre association, NORDIQUE SAINT-MAURICE, créée en 2018, organise des séances de marche nordique dans le bois de Vincennes au départ de Saint-Maurice (dans le Val-de-Marne) et ponctuellement en d’autres lieux. (Mise à jour le 14 février 2019 @ 15:50)

marche nordiqueLa marche nordique, véritable activité sportive, accessible à la majorité d’entre nous, contribue au bien-être et à la bonne forme de tous. Plus dynamique que la marche et moins traumatisante que la course, elle accentue le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons spécifiques. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.

Notre animatrice, Lise, est formée à l’encadrement des séances de marche nordique, et reconnue par la fédération française de randonnée pédestre. Elle propose des animations visant à ce que les participants pratiquent une activité physique favorisant leur bien-être. 

Pour connaître nos activités, rendez-vous à la rubrique Nos activités.

Marche nordique

FFRP
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Val-de-Marne