Au sujet du port du masque

L’arrêté préfectoral rendant obligatoire le port du masque à l’extérieur en Val-de-Marne avait été suspendu par le tribunal administratif de Melun ce lundi 17 janvier 2022. Mais le même jour, la préfecture du Val-de-Marne a pris un nouvel arrêté : « dans les lieux d’affluence, où la densité de population ne garantit pas, sans portLire la suite

COVID : rappels et consignes de la FFRP

Le médecin de la fédération française de randonnée pédestre (FFRP) a rappelé, lors de la réunion des animateurs santé à laquelle j’avais participé1 quelques principes à respecter lors de notre pratique de marche nordique. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des diapos qui nous ont été présentées. Voir l’article La marche, c’est la santé ! [↩]

Formations destinées aux adhérents

Le comité départemental de la randonnée pédestre (CDRP 94) vient de nous communiquer les formations qu’il propose aux adhérents : carte et boussole (10 euros) ; utilisation du GPS (10 euros) ; secourisme, niveau PSC1 (60 euros) ; baliseur (50 euros) ; BungyPump (20 euros – pour animateurs) ; sensibilisation à la flore locale (10Lire la suite

En quoi l’activité physique protège-t-elle notre santé ?

Activité physique et prévention En matière de prévention, on parle de prévention primaire, prévention secondaire et de prévention tertiaire : faire de l’activité physique avant que des maladies apparaissent (pour en limiter l’apparition), c’est la prévention primaire ; faire de l’activité physique dès les premiers signes de la maladie pour éviter les complications ou l’évolution deLire la suite

La marche, c’est la santé !

J’ai participé, hier, à la réunion des animateurs santé de la FFRandonnée d’Île-de-France, à laquelle étaient conviés les animateurs de randonnée et de marche nordique ayant suivi la formation complémentaire “Santé” dispensée par notre fédération. Notre médecin fédéral, Catherine Kabani, est revenue sur les pratiques santé développées par notre fédération, sur le label santé, etLire la suite

Projet de sac de randonnée

Un développeur a pris contact avec le comité départemental de la randonnée pédestre (CDRP 94), souhaitant connaître l’avis de randonneurs sur un projet de sac à dos intégrant une veste imperméable à déploiement et rangement rapide. En effet, il prévoit un sac de randonnée de 30 litres dans lequel est intégrée une veste imperméable. LeLire la suite