Marche nordique – 14 septembre 2022

C’est par un temps clément que nous avons effectué notre séance de marche nordique. A la fois parce que de nouveaux/nouvelles adhérent.e.s étaient présent.e.s, mais aussi pour reprendre les bonnes habitudes avec les plus “ancien.ne.s” 🙂 nous avons réalisé de nombreux exercices techniques, avant d’enchaîner sur un rythme plus soutenu ! Après une “pause” exercicesLire la suite

Marche nordique – 7 septembre 2022

Nous avons accueilli aujourd’hui plusieurs nouveaux/nouvelles adhérent.e.s et des participant.e.s qui souhaitaient découvrir notre activité. Marc a pris en charge le groupe des marcheurs confirmés. J’ai animé une séance plus technique, pour initier ceux et celles qui découvraient la marche nordique, et les pratiquants souhaitant se perfectionner.   Le groupe de Marc a parcouru prèsLire la suite