Malgré la petite pluie qui nous a accompagné.e.s, nous avons commencé par quelques exercices techniques avant de nous rendre au lac de St-Mandé. Temps de marche : 1:24:07 Temps arrêté : 14:19 Distance : 7,34 km Moyenne : 5,24 km/h

Le groupe de Valérie : Temps de marche : 1:15:00 Distance : 7,3 km Le groupe de Lionel : Temps de marche : 01:06:42 Temps arrêté : 0:18:04 Distance : 7,4 km ­

Temps de marche : 00:58:13 Distance : 6,11 km Moyenne : 6,3 km/h  

Temps de marche : 01:26:04 Distance : 7,44 km Moyenne : 5,2 km/h  

Groupe de Marc : Temps de marche : 01:23:55 Distance : 7,61 km Moyenne : 5,4 km/h  

Nous n’étions que deux ce vendredi, le temps était très maussade mais nous avons battu notre record ! Temps de marche : 54:13:00 Distance : 6,16 km Moyenne : 6,8 Km/h  

Le groupe de Lionel : Temps de marche : 01:10:03 Temps arrêté : 0:20:03 Distance : 7,04 km Vitesse moyenne : 6,03 km/h

Une nouvelle fois, nous avons effectué 7 km à 6 km/h. Temps de marche : 1:10:24 Temps arrêté : 0:00 Distance : 7,19 km Moyenne : 6,12 km/h

Nous sommes allé.e.s aujourd’hui au parc floral, qui était plutôt désert… Nous en avons profité pour monter et descendre les petites buttes, même si bon nombre de pelouses n’étaient pas accessibles en raison des plantations printanières… en effet, crocus et jacinthes sont déjà en fleurs… Temps de marche : 1:08:34 Temps arrêté : 26:22 DistanceLire la suite →