Étiquette : Parcours

Marche nordique – 7 septembre 2022

Nous avons accueilli aujourd’hui plusieurs nouveaux/nouvelles adhérent.e.s et des participant.e.s qui souhaitaient découvrir notre activité. Marc a pris en charge le groupe des marcheurs confirmés. J’ai animé une séance plus technique, pour initier ceux et celles qui découvraient la marche nordique, et les pratiquants souhaitant se perfectionner.   Le groupe de Marc a parcouru prèsLire la suite →

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Marche nordique – 4 septembre 2022

C’était notre séance de rentrée aujourd’hui ! nous avons accueilli de nouveaux adhérent.e.s, que Valérie a pris en charge, Lionel partant avec les marcheurs plus aguerris ! Le groupe de Valérie : Temps de marche : 1:00:00 Distance : 6 km Le groupe de Lionel : Temps de marche : 1:02:09 Temps arrêté : 0:23:25 Distance : 6,68 km  

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Marche nordique santé – 4 septembre 2022

C’était notre rentrée aujourd’hui, et après presque deux mois d’interruption, chacun.e était content.e de se retrouver et de reprendre l’activité de marche nordique ! Mais après toutes ces semaines sans pratique ! il nous a fallu revenir sur les gestes techniques 🙂 Nous avons repris des exercices de base, afin que chacun.e se réapproprie les bons gestes ! Marie-JoLire la suite →

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