(Mise à jour le 27 novembre 2022 à 13:37)
Malgré le temps peu engageant ce matin, nous n’avons pratiquement pas été mouillé.e.s !
Nous avons bien évidemment retravaillé un peu la technique de marche nordique 🙂 et réalisé quelques exercices de renforcement musculaire et d’équilibre.
Nous avons parcouru 4,6 km.
- Temps de marche : 58:14
- Temps arrêté : 32:08
- Distance : 4,59 km
Écrit par Lise