(Mise à jour 27/08/2021) En marche nordique, on utilise à la fois ses bâtons et le déroulé du pied pour se propulser. Il s’agit d’un véritable retour à la quadrupédie ! Les bâtons de marche nordique ne servent pas au soutien, comme en randonnée, mais bien à la propulsion, et soulagent ainsi le bas duLire la suite
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Pour faire suite à des échanges que nous avons eus lors de nos séances de marche nordique, sont ici rassemblés des liens qu’il me semble intéressant de partager. Si vous souhaitez en ajouter de nouveaux, vous pouvez le faire via les commentaires ou le formulaire de contact. (Mise à jour le 15 septembre 2023.)Lire la suite
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La participation à nos séances de marche nordique est réservée aux adhérent.es de notre association. L’inscription préalable à chaque séance est obligatoire. (Mise à jour le 31 mars 2024.) Notre association, NORDIQUE SAINT-MAURICE, créée en 2018, organise des séances de marche nordique dans le bois de Vincennes au départ de Saint-Maurice (dans leLire la suite