Nous avons parcouru 5,52 km avec le temps automnal. Temps de marche : 52:24 Temps arrêté : 25:51 Distance : 5,52 km Vitesse moyenne : 6,32 km/h

Nous avons parcouru 5,65 km sous la pluie légère Temps de marche : 55:09 Temps arrêté : 30:23 Distance : 5,65 km Vitesse moyenne : 6,17 km/h

Nous avons parcouru 5,18 km, par un beau temps ensoleillé  ! Temps de marche : 53:40 Temps arrêté : 27:36 Distance : 5,18 km Vitesse moyenne : 5,79 km/h Vitesse la plus rapide : 6,5 km/h

Nous avons parcouru 6,94 km, par un beau temps ensoleillé  ! Temps de marche : 1:05:44 Temps arrêté : 26:19 Distance : 6.94 km Vitesse moyenne : 6,34 km/h Vitesse la plus rapide : 8,46 km/h

Nous avons parcouru 6,37 km, par un beau temps ensoleillé  ! Temps de marche : 1:01:52 Temps arrêté : 40:52 Distance : 6,37 km Vitesse moyenne : 6,18 km/h Vitesse la plus rapide : 7,08 km/h

Nous avons parcouru 8,20 km, un long parcours  ! Temps de marche : 1:27:50 Temps arrêté : 22:14 Distance : 8,20 km Vitesse moyenne : 5,60 km/h Vitesse la plus rapide : 6,62 km/h

Nous avons parcouru 6,33 km, à bonne allure ! Afin de travailler la propulsion et la respiration, nous avons néanmoins gravi la Butte aux Canons par un beau temps agréable. Temps de marche : 1:04:02 Temps arrêté : 35:52 Distance : 6,33 km Vitesse moyenne : 5,93 km/h Vitesse la plus rapide : 7,00 km/h

Nous avons parcouru 8,3 km, à bonne allure ! Afin de travailler le cardio et la respiration, nous avons néanmoins gravi la Butte et le plateau Gravelle par un beau temps agréable. Temps de marche : 1:18:03 Temps arrêté : 33:12 Distance : 8,30 km Vitesse moyenne : 6,38 km/h Vitesse la plus rapide : 7,14 km/h  

Pour notre première séance en langue des signes, nous étions un petit groupe. Et nous avons marché à bonne allure avec Françoise qui nous a accompagnés. Nous avons bénéficié d’un beau temps agréable, et avons travaillé la propulsion sur les bâtons ! Temps de marche : 0:58:40 Temps arrêté : 26:38 Distance : 5,59 km Vitesse moyenne : 5,72 km/hLire la suite →