Nous avons poursuivi ce matin les exercices que nous avions entrepris dimanche, avec pour objectif d’améliorer la propulsion donnée à la fois par le mouvement des bras et du corps, la poussée sur les bâtons, et celle sur les orteils.
Nous avons parcouru environ 6,5 km à 5,5 km/h de moyenne.
- Temps de marche : 1:10:58
- Temps arrêté : 27:42
- Distance : 6,57 km
- Moyenne : 5,55 km/h
Écrit par Lise
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