Créée il y a maintenant un an, notre association Nordique Saint-Maurice termine sa première saison avec 70 adhérents ! Elle a animé les séances de marche nordique les dimanches et mercredis tout au long de l’année. Accessible à tous, la marche nordique est un sport complet. Depuis le mois dernier, nous proposons également chaque jeudi deLire la suite
Marche nordique douce – 9 mai 2019
L’association NORDIQUE SAINT-MAURICE a organisé sa première séance de marche nordique douce destinée aux marcheurs qui souhaitent reprendre progressivement une activité physique. À quelques adhérentes de notre association se sont ajoutées deux nouvelles participantes. Après quelques échauffements et quelques explications techniques sur ce qu’est la marche nordique, nous sommes parties en direction du lac deLire la suite
Collection internationale de Lilas à la pépinière départementale de Mandres-les-Roses
Nous avions publié l’info il y a quelques semaines, la Pépinière départementale de Mandres-les-Roses (rue du Champ de l’Alouette) ouvre ses portes exceptionnellement le samedi 27 avril de 10h à 17h, pour une visite de sa collection internationale de Lilas. Le comité départemental de la randonnée pédestre du Val-de-Marne sera présent auprès de l’Agence desLire la suite
Première séance de marche nordique douce
Les séances de marche nordique douce débuteront jeudi 9 mai à 10h. Nous avons décrit dans cet article ce qu’est la marche nordique douce : son principe, c’est utiliser la technique de la marche nordique, qui grâce aux bâtons, soulage les membres inférieurs, en se déplaçant « moins loin, moins vite et moins longtemps » que lors d’uneLire la suite
Séances découverte de la marche nordique
Afin de découvrir la marche nordique, nous vous proposons trois séances découverte les dimanche 19 mai à 14h, mercredi 5 juin à 18h, dimanche 15 septembre à 14h. L’inscription est obligatoire pour participer à une séance découverte, afin que nous puissions vous prêter des bâtons. Pour vous inscrire, rendez-vous sur cette page. (Pour des raisonsLire la suite
Actualités marche nordique
Quelques nouveautés en matière de marche nordique pour ceux qui souhaitent aller plus loin ! Des itinéraires adaptés à la marche nordique dans la collection des topoguides® FFRandonnée Dans les topoguides publiés par la FFRP sont présentés maintenant des itinéraires de marche nordique. Premier titre paru : Nantes Métropole et ses environs… à pied, qui propose 28Lire la suite
Journée rando à la pépinière départementale de Mandres-Les-Roses
A la pépinière Départementale de Mandres-les-Roses, se tiendra une journée rando à la découverte de la collection internationale de lilas de 10h à 18h ! La pépinière sera ouverte exceptionnellement pour l’occasion, avec des animations de marche le matin et l’après-midi. Rendez-vous : Rue Champ de l’Alouette – 94520 Mandres-les-Roses
Nouvelles plaquettes de la FFRP 94
Les plaquettes 2019 de la fédération française de randonnée pédestre du Val-de-Marne sont sorties. Elles concernent plusieurs activités, vous pouvez les télécharger depuis les liens ci-dessous : la marche nordique, bien sûr ; la rando santé ; c’est dans ce cadre que notre association proposera prochainement des séances de marche nordique douce ; la marche d’endurance Audax ; etLire la suite
Fête de la randonnée en Val-de-Marne le 14 octobre 2018
Notre association Nordique Saint-Maurice participera à RANDO EN FÊTE 94, au parc des sports de Sucy-en-Brie. Il n’y aura donc pas de séance de marche nordique au bois de Vincennes ce 14 octobre, nous nous retrouverons sur place (un départ collectif pourra être organisé depuis Saint-Maurice). Au programme, marche d’endurance Audax, deux parcours de marcheLire la suite
Nordique Saint-Maurice au forum des associations samedi 8 septembre
Notre association sera présente pour la première fois au forum des associations de Saint-Maurice samedi 8 septembre à partir de 14h, au mini-stade, face au centre sportif, 9 avenue Villa Antony. Nous serons à votre disposition pour vous présenter notre activité de marche nordique. N’hésitez pas à venir nous y retrouver. Cliquer sur les imagesLire la suite