Marche nordique santé – 7 mai 2023

Marie-Jo a animé le groupe de marche nordique santé, qui a parcouru 4,5 km. Elle a de nouveau insisté sur la poussée sur les gantelets et a également montré comment marcher avec les embouts sur de l’asphalte, ce qu’elle prévoit de refaire par temps sec 🙂

Photos d’Isabelle.

Écrit par Lise

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