Certaines d’entre nous, en raison des nombreux coureurs et coureuses participant à cette édition ď’Odysséa, ont eu un peu de mal à nous rejoindre ! Pour la même raison, notre parcours a dû être modifié afin de trouver des chemins tranquilles !
Mais cela ne nous a pas empêchées d’effectuer de nombreux exercices, tant techniques (mouvement des épaules, amplitude du mouvement, dérouler du pied) que d’équilibre (marcher en restant en équilibre sur un pied puis sur les orteils) et de renforcement musculaire !
Nous avons profité d’un temps très agréable, la pluie tombée ces derniers jours ayant redonné un coup de « vert » au bois.
Photos de Catherine
Écrit par Lise