Nous avons effectué une jolie balade ce matin. Nous avons pris la direction de la pelouse de Reuilly, puis nous avons traversé un petit square avant de rejoindre le lac Daumesnil. De belles couleurs automnales nous ont accompagnées tout le long du parcours, ce qui ne nous a pas empêchées de travailler le mouvement des épaules et la poussée sur les bâtons… même si l’attention était plutôt tournée vers le papotage que vers la technique 🙂
Nous avons marqué un arrêt dans les sous-bois, non loin du lac, pour réaliser quelques exercices de respiration.
- Temps de marche : 51:32
- Temps arrêté : 45:09
- Distance : 3,91 km
- Moyenne : 4,56 km/h
Écrit par Lise