Nous avons effectué, ce matin, le tour du lac Daumesnil, par un temps agréable et ensoleillé, et avec de belles couleurs automnales…
Après avoir repris quelques gestes techniques, nous avons fait une pause avec des exercices de renforcement musculaire…
- Temps de marche : 46:28
- Temps arrêté : 27:19
- Distance : 3,58 km (dont exercices de renforcement musculaire)
- Moyenne : 4,63 km/h
Isabelle a pris quelques photos au moment de notre « pause » exercices de renforcement musculaire !
Écrit par Lise
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