(Mise à jour le 28 novembre 2021 à 19:21)
Malgré les prévisions météo peu encourageantes, nous n’avons pratiquement pas eu de pluie pendant notre séance, sauf en fin de matinée ! nous nous sommes rabattu(e)s sour les arbres pour effectuer nos étirements à l’abri…
Francis, animateur stagiaire, a fait travailler le groupe sur le planter de bâtons, et globalement, chacun(e) a pu sentir les effets de la poussée sur ces derniers, et aussi… les épaules…
- Temps de marche : 58:52
- Temps arrêté : 29:14
- Distance : 4,41 km
- Moyenne : 4,50 km/h
Écrit par Lise