Marche nordique santé – 25 septembre 2022

(Mise à jour le 25 septembre 2022 à 14:39)

Marie-Jo et moi-même avons animé cette séance de marche nordique santé. Nous avons effectué presque 4 km, par un temps agréable, en nous dirigeant d’abord vers le lac Daumesnil, mais que nous avons évité en raison de l’affluence ! Nous avons fait un premier arrêt, un peu long 🙂 pour travailler la position des bâtons.

En fin de parcours, nous sommes monté.e.s sur une petite bosse, que nous avons redescendue…

  • Temps de marche : 48:22
  • Temps arrêté : 24:53
  • Distance : 3,84 km

Photos prises par Isabelle

Écrit par Lise

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