Marche nordique santé – 25 juin 2023

(Mise à jour le 25 juin 2023 à 17:15)

Afin de rester dans des chemins ombragés et éviter ainsi la chaleur, nous avons effectué des tours et des détours 🙂 et avons parcouru 6 km, entrecoupés notamment d’exercices d’équilibre et de proprioception.

  • Temps de marche : 1:19:16
  • Temps arrêté : 30:21
  • Distance : 6,07 km
  • Moyenne : 4,60 km/h

Marche nordique - . 2023

 

Écrit par Lise

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