Nous avons mené ce matin notre séance de marche nordique santé avec Francis, qui prépare le brevet d’animateur de marche nordique.
Nous avons retravaillé la poussée sur les bâtons.
- Temps de marche : 50:02
- Temps arrêté : 28:34
- Distance : 4,02 km
- Moyenne : 4,81 km/h
Écrit par Lise
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