Marche nordique santé – 10 octobre 2021

Notre groupe était composé ce matin d’une dizaine de pratiquant(e)s, pour l’essentiel des nouveaux adhérent(e)s nous ayant rejoints cette saison. Nous avons tous apprécié le grand beau temps de ce dimanche !

Nous avons retravaillé la poussée sur les bâtons et la respiration, avant de faire un tour dans le square Carnot, qu’aucun(e) ne connaissait 🙂

  • Temps de marche : 1:04:49
  • Temps arrêté : 28:28 (dont petite balade dans le square Carnot)
  • Distance : 5,14 km
  • Moyenne : 4,76 km/h

Marche nordique santé - 10 oct. 2021

 

Photos prises par Isabelle, essentiellement dans le square Carnot. Merci Isabelle 🙂

 

Écrit par Lise

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