Marche nordique rapide – 18 juin 2021

Après une averse orageuse de quelques minutes, nous avons pu effectuer notre parcours rapide sans pluie, avec un temps agréable… conduit à tour de rôle par Lionel et Lise.

Les garçons ont parcouru 7,27 km en 1h05 à 6,62 km/h, et les filles 🙂 6,94 km à une vitesse presque constante au-delà de 6 km/h (sauf les derniers mètres de récupération !), sans arrêt !

Les garçons avec Lionel !

  • Temps de marche : 1:05:50
  • Temps arrêté : 3:13
  • Distance : 7,27 km
  • Moyenne : 6,62 km/h

Les filles avec Lise !

  • Temps de marche : 1:07:42
  • Distance : 6,94 km
  • Vitesse moyenne : 6,15 km/h

Nous avons terminé par un pique-nique auquel se sont joints quelques autres adhérents !

Écrit par Lise

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