Durant cette matinée sans une goutte de pluie, le groupe accompagné par Pierre-Yves et Martine a parcouru une boucle de 8,4 km sur des chemins assouplis par la pluie de la veille.
Au cours du parcours, nous avons travaillé la marche au ralenti, l’ouverture de la main et la double poussée.
Écrit par Martine