Marche nordique – mercredi 4 décembre 2024

Le groupe, mené par Martine et Pierre-Yves, a effectué une traversée du bois de Vincennes et le grand tour du parc floral. La marche a été active ; des exercices de déroulé du pied et de poussée sur les gantelets et quelques montées-descentes ont ponctué la séance.

  • Distance parcourue : 7,4 km
  • Durée totale : 1h55

 

Écrit par Martine

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