Séance de reprise animée par Alain et Pierre-Yves avec accompagnement de Nicole qui est venue découvrir la marche nordique. Et pas de pluie !!!
Nous avons privilégié un parcours assez long de 7,5 km avec peu d’arrêts à l’exception d’exercices d’équilibre proposés par Alain. Nous avons tous constaté les progrès qu’il nous reste à accomplir dans ce domaine.
Écrit par Pierre-Yves