Marche nordique endurance – 30 novembre 2023

Nous avons repris ce matin notre séance de marche nordique d’endurance, j’étais accompagnée de Françoise. Après plusieurs mois d’interruption pour ma part, je n’en suis pas encore à 6 km/h, mais nous avons tout de même marché un peu plus de 5 km à presque 5,5 km/h, sans arrêt !

  • Temps de marche : 57:23
  • Distance : 5,22 km
  • Vitesse moyenne : 5,45 km/h
  • La plus rapide : 6,09 km/h

Écrit par Lise

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