Marche nordique en LSF – 18 septembre 2021

(Mise à jour le 18 septembre 2021 à 21:10)

Nous avons parcouru 8,3 km, à bonne allure !
Afin de travailler le cardio et la respiration, nous avons néanmoins gravi la Butte et le plateau Gravelle par un beau temps agréable.

  • Temps de marche : 1:18:03
  • Temps arrêté : 33:12
  • Distance : 8,30 km
  • Vitesse moyenne : 6,38 km/h
  • Vitesse la plus rapide : 7,14 km/h

 

Écrit par Lionel

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