Marche nordique en LSF – 11 septembre 2021

Pour notre première séance en langue des signes, nous étions un petit groupe. Et nous avons marché à bonne allure avec Françoise qui nous a accompagnés.

Nous avons bénéficié d’un beau temps agréable, et avons travaillé la propulsion sur les bâtons !

  • Temps de marche : 0:58:40
  • Temps arrêté : 26:38
  • Distance : 5,59 km
  • Vitesse moyenne : 5,72 km/h
  • Vitesse la plus rapide : 7,03 km/h

   

Écrit par Lionel

Laisser un commentaire

Laisser ces deux champs tels quels :

Protégé par Invisible Defender. 69 403 spammeurs ont vu s'afficher une page d'erreur 403.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.