Marche nordique du 31 mars 2019

La séance d’aujourd’hui s’est passée sous la conduite de Valérie avec une petite vingtaine de participants. Peut-être certains ont-ils voulu s’acclimater au changement d’heure 😉

Cette séance a tourné autour d’exercices de montée/descente, aux alentours du kiosque de Gravelle et vers le bas de Saint-Maurice, et quelques exercices d’accélération.

Conclusion de Valérie :

Voilà on a fait environ 7 km. Tout le monde était content !

Une réponse pour “Marche nordique du 31 mars 2019”

  1. PORTES ET FOURNEL31 mars 2019 à 21:00Répondre

    Nous sommes partis à la découverte de la forêt de Senart. Rythme soutenu avec un très beau temps. Punique, et retour au point de départ. Superbe balade.

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