Alors que l’alerte orange Météo France d’hier soir laisser planer le risque d’une annulation de séance, nous avons pu mener notre séance ce matin, sans pluie ni vent !

Nous étions trois animateurs, Lionel, Valérie et moi pour conduire cette séance dont la thématique était la respiration. Valérie a organisé quelques exercices de renforcement musculaire, et Lionel a joué au photographe !

  • Temps de marche : 54:28
  • Temps arrêté : 37:15
  • Distance : 5,24 km
  • Moyenne : 5,78 km/h

MN 1er mars 2020

Au sujet de “Marche nordique du 1er mars 2020

  1. AgnesB dit :

    Sympa ! 😉

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