Marche nordique douce – 6 juin 2021

Nous avons effectué un parcours un peu plus long que la semaine dernière, jusqu’au lac de Saint-Mandé, agrémenté de quelques exercices sur la propulsion, déroulé du pied et poussée sur les bâtons.

  • Temps de marche : 1:08:52
  • Temps arrêté : 27:59
  • Distance : 5,67 km
  • Vitesse moyenne : 4,94 km/h

Marche nordique douce - 6 juin 21

Écrit par Lise

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