Marche nordique douce – 2 mai 2021

Nous avons repris ce matin nos séances de marche nordique après une interruption d’une quinzaine de jours.

Marche nordique 2 mai 21C’est par un temps agréable que nous avons parcouru un peu plus de 5 km, entrecoupés d’exercices de renforcement musculaire.

Après avoir longé le ruisseau de Gravelle et contourné le petit lac sur le plateau de Gravelle, nous avons poursuivi autour du lac du même nom.

  • Temps de marche : 1:06:34
  • Temps arrêté : 15:31
  • Distance : 5,31 km
  • Vitesse moyenne : 4,78 km/h
Écrit par Lise

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