Marche nordique – 7 février 2021

Lionel et Valérie sont partis en deux groupes qui se sont suivis à distance ! Ils ont pour l’essentiel, comme les pratiquants de marche nordique douce, emprunté les chemins “durs” afin d’éviter la boue !

Ils ont marché à bonne allure. La reprise et la pratique plus régulière, après ces semaines d’interruption (!), ont permis d’améliorer la technique !

  • Temps de marche : 1:13:21
  • Distance : 7,62 km
  • Vitesse moyenne : 6,23 km/h

Écrit par Lise

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