La séance a été animée ce matin par Denis, un animateur stagiaire. Nous sommes allé.e.s à l’arboretum et avons parcouru 7,5 km, entrecoupés d’exercices sur la respiration et la proprioception.
- Temps de marche : 1:21:25
- Temps arrêté : 58:28
- Distance : 7,49 km
- Moyenne : 5,52 km/h
Écrit par Lise
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