Marche nordique – 3 mars 2024

La séance a été animée par Marc, et Lise fermait la marche 🙂

Nous sommes resté.es au maximum sur des chemins viabilisés pour éviter la boue ! Nous avons effectué quelques exercices sur l’allongement du pas.

  • Temps de marche : 01:09:27
  • Temps arrêté : 00:24:14
  • Distance : 6,34 km
  • Moyenne : 5,44  km/h

Marche nordique - 3 mars 2024

 

Écrit par Marc

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