Ce matin, nous avons échappé à la pluie. Notre groupe étant constitué de pratiquant.es marchant à des allures diverses 🙂 si au début, les premier.es revenaient chercher les dernier.es, ils et elles ont assez vite abandonné 🙂 préférant marquer un arrêt !
Nous avons cependant effectué un parcours de presque 8 km, agrémenté de quelques exercices sur l’allongement du pas, de renforcement musculaire au milieu de l’arboretum. Le tout dans la bonne humeur bien sûr !
- Temps de marche : 1:27:00
- Temps arrêté : 36:45
- Distance : 7,76 km
- Moyenne : 5,35 km/h
Écrit par Lise
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