(Mise à jour le 25 novembre 2024 à 00:41)
Nous nous sommes réparti·es en deux groupes, l’un avec Lionel, l’autre avec Élisabeth et Lise.
Le groupe d’Élisabeth et de Lise
Après les quelques jours de froid que nous avons connus, nous avons profité d’un temps très doux pour notre sortie de ce dimanche.
Nous avons conduit le groupe Élisabeth et moi, à tour de rôle devant et derrière, jusqu’au bas de Saint-Maurice, avant de remonter vers le lac de Gravelle et de pousser jusqu’à l’arboretum. Nous y avons fait quelques exercices de proprioception, proposés par Élisabeth, en marchant les yeux fermés.
- Temps de marche : 1:19:37
- Temps arrêté : 34:11
- Distance: 7,19 km
- Moyenne : 5,42 km/h
- Montée : 24 mètres
- Descente : 26 mètres
Le groupe de Lionel
- Temps de marche : 1:31:52
- Temps arrêté : 14:35
- Distance : 10,05 km
- Moyenne : 6,56 km/h
- Montée : 21 mètres
- Descente : 21 mètres
