Le groupe de marche nordique rapide a été animé par Valérie et Marc.
- Temps de marche : 01:32:02
- Temps arrêté : 00:16:40
- Distance : 8,78 km
- Moyenne : 5,8 km/h
Le groupe animé par Lise :
Malgré le temps hivernal, nous avons pu éviter les chemins glissants en marchant pour l’essentiel dans les sous-bois.
A mi-parcours, nous avons effectué quelques exercices de renforcement musculaire. Au total, nous avons parcouru 7,6 km.
- Temps de marche : 1:27:22
- Temps arrêté : 27:46
- Distance : 7,67 km
- Moyenne : 5,27 km/h
Écrit par Marc
Actualisation le