Nous avons marché ce matin, par un temps clément. Bien que nous ayons effectué quelques exercices d’équilibre et de renforcement musculaire à l’arboretum, nous avons parcouru plus de 7,5 km à bonne allure… avec bien sûr quelques arrêts « papotage » !!
- Temps de marche : 1:19:30
- Temps arrêté : 33:29 (dont exercices de renforcement musculaire)
- Distance : 7,64 km
- Moyenne: 5,77 km/h
Écrit par Lise