Ce vendredi soir voyait la dernière séance de marche nordique rapide de l’année, jusqu’à ce que nous puissions les reprendre lorsque les jours auront rallongé ! Nous avons profité d’une belle fin d’après-midi d’automne.
Nous étions 4 marcheurs, Christine, Françoise, Marc et moi-même.
Nous avons conservé une belle allure et même atteint plus de 7 km/h ! (en jaune sur la carte, plus rapide que la trace verte).
Nous avons effectué un petit exercice sur le franchissement des bosses.
- Temps de marche : 50:07:00
- Temps arrêté : 13:08
- Distance : 5,32 km
- Vitesse moyenne : 6,37 km/h
Compte rendu de Lionel
Écrit par LiseActualisation le