La séance de ce matin était conduite par Valérie et Daniel, qui se préparent au brevet d’animateur de marche nordique. Ils s’étaient répartis les exercices techniques, et Valérie nous avait préparé une petite surprise : montée et descente d’une petite butte au parc floral 🙂 que nous avons effectuées plusieurs fois 🙂
- Temps de marche : 1:06:59
- Temps arrêté : 31:56
- Distance : 6,29 km
- Moyenne : 5,63 km/h
Écrit par Lise
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