Marche nordique – 12 avril 2023

(Mise à jour le 12 avril 2023 à 17:03)

Nous étions un petit groupe ce matin pour notre séance de marche nordique. Après avoir fait nos échauffements sous les arbres pour échapper à la pluie, nous avons bénéficié d’un temps plutôt clément.

Nous avons effectué un peu de fractionné et quelques exercices pour travailler l’équilibre, après un petit passage dans le square Carnot à Vincennes.