(Mise à jour le 9 mai 2024 à 16:05)
Deux adhérentes pour deux animatrices, Lise et moi, que demander de mieux pour les unes et pour les autres ? Le soleil, allez-vous me répondre, eh bien non, il n’est apparu qu’en toute fin de séance mais il était déjà là dans nos cœurs !
Aujourd’hui, direction le lac de Gravelle dont nous avons fait le tour, puis nous sommes revenues par le bois. C’était vraiment le printemps, les iris jaunes fleurissaient fièrement sur les rives, tandis que les nénuphars pointaient le bout de leurs feuilles et de leurs fleurs et que les canetons suivaient gaiement leur maman. Arrivées sous le kiosque à musique, nous avons fait des exercices de renforcement musculaire bras et cuisses, il faut dire que les bâtons de BungyPump s’y prêtent à merveille, et Lise a clôturé par des exercices d’équilibre, bâtons non bloqués, bien évidemment, ce qui est moins évident.
Et nous avons parcouru une distance de 5,5 km à pratiquement 5 km/h ! Bravo à toutes !
Écrit par Marie-Jo