Nous avons effectué le tour du lac Daumesnil en BungyPump, qui, pour certaine, était une première ! Nous avons bien sûr effectué quelques exercices de renforcement musculaire avec ces bâtons spécifiques, un peu de cardio et pour terminer, quelques exercices d’équilibre !
- Temps de marche : 56:14
- Temps arrêté : 15:07
- Distance : 4,29 km
- Moyenne : 4,58 km/h
Écrit par Lise
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