BungyPump santé – 29 novembre 2023

(Mise à jour le 29 novembre 2023 à 20:38)

Nous avons profité du beau temps et d’une belle lumière ce matin pour notre séance de BungyPump santé, à laquelle étaient présentes deux nouvelles pratiquantes.

Nous avons effectué le tour du lac Daumesnil, et pratiqué quelques exercices de renforcement musculaire ! Les étirements ont, en fin de séance, été les bienvenus !

  • Temps de marche : 46:49
  • Temps arrêté : 16:58
  • Distance : 3,16 km
  • Moyenne : 4,05 km/h

BungyPump santé - 29 nov. 2023

 

Écrit par Lise

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