BungyPump – 10 mai 2023

(Mise à jour le 10 mai 2023 à 16:49)

Nous nous sommes répartis en deux groupes ce matin, Marc animant celui de marche nordique, et moi celui de BungyPump !

Pour cette séance découverte du BungyPump, après quelques échanges sur cette activité et le réglage des bâtons, nous avons effectué une séance assez courte, en raison notamment de la pluie… jusqu’aux deux Îles de Reuilly et de Bercy.

Malgré le mauvais temps, nous avons réalisé quelques exercices spécifiques avec ces bâtons à élastiques…

  • Temps de marche : 52:02
  • Temps arrêté : 26:41
  • Distance : 4,73 km
  • Moyenne : 5,45 km/h

« BungyPump

 

Écrit par Lise

Laisser un commentaire

Laisser ces deux champs tels quels :

Protégé par Invisible Defender. 81 360 spammeurs ont vu s'afficher une page d'erreur 403.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.