Groupe BungyPump en LSF de 4 participants (11h-12h30) : Temps de marche au total : 0:44:17 Temps arrêté : 8:27 Distance : 4,13 km Vitesse : 5,60 km/h
Marche nordique en LSF – Samedi 16 décembre
Groupe marche nordique en LSF de 10 participants (9h-10h45). Nous avons marché par un temps ensoleillé ! Nous avons fait beaucoup d’exercices avec les bâtons. Temps de marche au total : 0:57:10 Temps arrêté : 34:00 Distance : 5,52 km Vitesse : 5,79 km/h
BungyPump en LSF – Samedi 9 décembre 2023
Groupe BungyPump en LSF de 2 participants (11h-12h30) : Nous sommes allés jusqu’à la coulée verte, en utilisant nos bâtons de BungyPump sur le bitume, toujours sous une pluie battante. Temps de marche au total : 0:58:51 Temps arrêté : 9:31 Distance : 6,30 km
Marche nordique en LSF – Samedi 9 décembre 2023
Groupe marche nordique en LSF de 6 participants (9h-10h45) : Il pleuvait des cordes sans cesse. Nous avons fait des exercices sous un abri au cœur du bois Vincennes. Finalement, on s’est bien trempé. Temps de marche au total : 0:47:44 Temps arrêté : 48:22 Distance : 5,75 km Vitesse : 6 km/h
Marche nordique en LSF – Samedi 2 décembre 2023
Groupe marche nordique en LSF de 13 participants (9h-10h45) : Nous avons traversé le parc floral de Paris, au milieu des décorations. Temps de marche au total : 1:18:36 Temps arrêté : 43:13 Distance : 8,15 km Vitesse : 6,22 km/h
BungyPump en LSF – Samedi 11 novembre 2023
Groupe BungyPump en LSF de 5 participants (11h-12h30) : Nous sommes allés sur l’île de Reuilly et l’île de Bercy du lac Daumesnil pour effectuer des exercices de renforcement musculaire. Temps de marche au total : 0:36:09 Temps arrêté : 21:50 Distance : 3,3 km
Marche nordique en LSF – Samedi 11 novembre 2023
Groupe marche nordique en LSF de 8 participants (9h-10h45) : Nous avons traversé le parc floral de Paris, au milieu des décorations. Temps de marche au total : 1:12:44 Temps arrêté : 17:42 Distance : 7,36 km Vitesse : 6,07 km/h
BungyPump en LSF – Samedi 4 novembre 2023
Groupe BungyPump en LSF de 2 participants (11h-12h30) : Toujours sous la pluie après la marche nordique, les 2 personnes motivées enchaînent sur la séance de BungyPump. Le soleil est revenu à la fin de la séance. Temps de marche au total : 0:43:00 Temps arrêté : 4:18 Distance : 3,82 km
Marche nordique en LSF – Samedi 4 novembre 2023
Groupe marche nordique en LSF de 10 participants (9h-10h45) : Tout le monde est présent malgré le temps pluvieux toute la matinée ! Temps de marche au total : 1:08:02 Temps arrêté : 29:46 Distance : 6,67 km Vitesse : 5,88 km/h
BungyPump en LSF – Samedi 21 octobre 2023
Groupe BungyPump en LSF de 4 participants (11h-12h30) : Temps de marche au total : 0:40:57 Temps arrêté : 20:44 Distance : 3,67 km