Nous avons organisé cet après-midi notre dernière séance découverte de la saison. Les animateurs Lionel, Valérie et moi-même, accompagnés de Marouchka, avons accueilli une quinzaine de participants…
Comme lors des précédentes séances découverte, nous avons donné quelques éléments sur les origines et les principes de la marche nordique ; après des échauffements, présentés par les trois animateurs, nous avons effectué un petit parcours de 3 km environ, nous arrêtant pour apporter quelques explications supplémentaires.
Nous avons juste eu le temps d’effectuer des étirements, avant qu’une bonne averse d’orage nous oblige à nous abriter un moment avant de pouvoir quitter les lieux !
- Temps de marche : 33:23
- Temps arrêté : 20:48
- Distance : 3,06 km
Écrit par Lise
Actualisation le