Marche nordique douce avec pique-nique – 24 octobre 2019

Ce fut une sortie bien sympathique aujourd’hui, comme celle d’hier. Nous avons effectué bien sûr quelques exercices techniques 😉 afin que chacun progresse avec le plus de confort possible.

A allure moins soutenue qu’hier, nous avons tout de même parcouru presque 9 km. Nous avons pique-niqué au bord du lac des Minimes, et partagé deux bons gâteaux, l’un au chocolat qu’avait préparé Mireille, l’autre aux poires que j’avais apporté.

Nous nous sommes bien régalées et chacune a convenu que ce serait sympa de renouveler une prochaine sortie de la sorte !

  • Temps de marche : 1:17:11
  • Temps arrêté : 1:33:54 (y compris le pique-nique)
  • Distance : 8,74 km
  • Vitesse moyenne : 5,24 km/h

Cliquer sur l’image pour l’agrandir
Marche nordique douce - 2' oct. 19

Laisser un commentaire

Laisser ces deux champs tels quels :

Protégé par Invisible Defender. 37 140 spammeurs ont vu s'afficher une page d'erreur 403.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.