En ce mercredi, c’est la première séance de marche nordique qui commence sous la pluie ! Malgré tout, nous n’avons pas affronté de grosses averses et nous avons même commencé les étirements sans pluie.
Nous avons marché à bonne allure, et le temps ne nous a pas empêchés de réaliser quelques exercices techniques… et de parcourir 7,5 km.
- Temps de marche : 1:14:29
- Temps arrêté : 26:32
- Distance: 7,64 km
- Vitesse moyenne : 6,16 km/h
Écrit par Lise
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