Marche nordique du 4 septembre 2019

Pour notre deuxième séance de la saison, nous avons accueilli de nouveaux adhérents. Nous avons malgré tout parcouru une bonne distance, an alternant exercices techniques de base, en fractionné et en accélération.

  • Temps de marche : 1:11:20
  • Temps arrêté : 26:10
  • Distance : 7,2 km
  • Moyenne : 5,94 km/h

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