Marche nordique du 17 mars 2019

Ce matin, nous nous sommes retrouvés à une petite vingtaine et une nouvelle fois, nous avons échappé à la pluie, qui s’est mise à tomber au moment de nos étirements…

Nous avons repris quelques exercices techniques et avons parcouru 8 km à une vitesse plutôt soutenue.

  • Temps de marche : 1:15:35
  • Temps arrêté : 29:27
  • Distance : 8,00 km
  • Moyenne : 6,35 km/h

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